上田市は本当に住みやすいのか？

2026年05月01日

「上田市って実際どうなの？」——移住や住み替えを検討される方からよくいただく質問です。このブログでは弊社が日常の実務の中でよく知っている千曲川右岸エリア——上田・中央・中央北・中央東・中央西・常田・緑が丘・常磐城・天神・秋和・住吉・古里・国分・神川・豊殿周辺——に絞って、生活環境を正直にお伝えします。

■ 「小さい盆地」だからこそ、買い物が便利という逆転の発想

上田市は長野県内の盆地都市の中では比較的小さな盆地です。松本盆地や長野盆地と比べるとエリアが狭い分、商業施設が一か所に凝縮されています。これが日常生活では大きなメリットになります。車で買い物をする際、スーパーを数軒はしごしても移動距離は数km以内。「今日は原信で鮮魚を、業務スーパーで業務用食材を、ドラッグストアで日用品を」という使い分けが、大きな時間的負担なくできます。

▶ 千曲川右岸エリアの主なスーパーマーケット

・ツルヤ山口店／上田中央店

・イオンスタイル上田（常田）

・西友上田東店（常田・24時間営業）

・ロピアアリオ上田店（天神）

・ザ・ビッグ上田中央店

・原信上田緑が丘店

・バロー秋和店

・やおふく秋和店／古里店

・業務スーパー上田秋和店

・A・コープファーマーズうえだ店（国分）

・セキチュー上田菅平インター店（食品取扱）

・ユーパレットサンライン（芳田）

　※カインズホーム国分に新店舗建築中

▶ 千曲川右岸エリアの主なドラッグストア

・ウエルシア上田山口店

・クスリのアオキ（中央店・中央北店・常田店）

・アメリカンドラッグ（国分店・上堀店）

・カワチ薬品上田北店（秋和）

・マツモトキヨシ（ユーメイト上田中央内）

▶ 千曲川右岸エリアの主なホームセンター

・カインズホーム上田店（秋和）

・DCM 上田緑が丘店

・コメリハード＆グリーン上田店（山口）

・セキチュー上田菅平インター店

★ スーパー12店舗以上・ドラッグストア8店舗・ホームセンター4店舗、合計25店舗以上が南北約3.6km×東西約4.8kmの小さなエリアに集中しています。

■ 他の長野県主要都市と比べると——データで見る上田市の商業集積度

「盆地が小さいから不便では？」という印象を持たれる方もいますが、実際にデータで比べると逆の結果になります。上田市右岸エリアの中心部（半径2km圏内）の生活施設数を、県内主要都市と比較しました。

▶ 半径2km圏内の生活施設数（スーパー・ドラッグ・ホームセンター）

・上田市（右岸）　18店舗　★県内最高水準

・松本市　　　　　約14店舗

・長野市　　　　　約12店舗

・佐久市　　　　　約10店舗

・諏訪市　　　　　約8店舗

　※松本市・長野市・佐久市・諏訪市は各市中心部からの推計値です。

★ 施設密度は松本市の1.3倍・諏訪市の2.2倍。盆地が小さく施設が凝縮されているため、中心部の密度は県内トップ水準です。5チェーン以上のスーパーが同じ商圏で競合するため、価格競争が日常的に働いています。

★ 【通学区についての重要なお知らせ】

上田市内は自治会によって通学区が異なる場合があります。同じ町名・同じ丁目でも番地によって通学区が変わるケースがあります。特に「中央」「古里」は複数の通学区にまたがります。購入前に必ず上田市教育委員会または各学校にご確認ください。

■ エリア別の住みやすさ——「どこに住むか」で生活が大きく変わる

千曲川右岸エリアの中でも、場所によって相場・通学区・雰囲気がかなり異なります。弊社がよく知っているエリアに絞って、率直にご紹介します。

▶ 1. 旧城下エリア　坪20〜30万円超

　対象町名：大手・中央1〜6丁目・中央西

　通学区　：清明小・北小・東小・西小（自治会により異なる・要確認）

上田市内でもっとも人気が高く、物件が希少なエリアです。上田城址公園・商店街・上田駅への近さが魅力で、清明小学校区プレミアムが加わり坪単価は20〜30万円、条件の良い物件では30万円を超えるケースもあります。市場に出る物件数が年間数件という年もあり、数年待っても希望通りの物件に巡り合えないケースがあります。旧城下特有の旧法借地権・2項道路・境界未確定にも注意が必要です。

▶ 2. 上田駅北側・国道18号内側エリア　坪16〜25万円

　対象町名：天神・材木町1丁目・常田1〜3丁目

　通学区　：清明小・東小

国道18号より内側の住宅地で、旧城下エリアに次ぐ人気・利便性を持つエリアです。上田駅や商業施設への近さと、比較的落ち着いた住環境のバランスが良く、子育て世帯からの需要が高い地域です。天神エリアにはアリオ上田（ロピア・ダイソー・Seria）が立地しており、日常の買い物に便利です。通学区は清明小・東小に分かれますので、購入前にご確認ください。

▶ 3. 国道18号沿いエリア　坪10〜20万円

　対象町名：踏入・常入・材木町2丁目・中央東・中央北・常磐城・秋和

　通学区　：東小・北小・西小・塩尻小

国道18号沿いはスーパー・ドラッグストア・ホームセンターが集中する上田市最大の商業ベルト地帯です。イオンスタイル・西友・原信・業務スーパー・カインズホームなどが揃い、生活利便性は市内最高水準です。近年は建売住宅の供給も増えており、2,000万〜3,500万円台の物件が増えています。幹線道路の交通量には慣れが必要ですが、車での移動は非常に便利なエリアです。

▶ 4. 染屋エリア　坪10〜18万円

　対象町名：古里・住吉・上野

　通学区　：東小・神科小（古里は自治会により異なる・要確認）

千曲川の右岸（東側）に広がる閑静な住宅地です。旧城下エリアより相場が手頃で、広い土地・駐車場付きの住宅が購入しやすい価格帯です。近年は移住者からの人気が高まっています。アリオ上田・やおふく古里店・A・コープ国分店など日常の買い物施設も車で数分圏内に揃っています。糸魚川静岡構造線の影響が相対的に小さいエリアとしても注目されています。

▶ 5. 神川・豊殿エリア　坪8〜14万円

　対象町名：蒼久保・芳田・殿城

　通学区　：豊殿小・神川小

右岸エリアの中で最も手頃な価格帯です。広い土地を確保したい方や、予算を抑えつつ上田市内に住みたい方に向いています。市街地からは少し離れますが、車での生活を前提とすれば国道18号沿いの商業エリアへのアクセスも現実的です。糸魚川静岡構造線から相対的に離れたエリアで、防災面での安心感もあります。

■ 医療・子育て環境について

上田市は地域医療の中心として信州上田医療センター（旧国立長野病院）が市内にあり、救急・専門医療の受け皿となっています。市内各所に診療所・クリニックも分散しており、日常的な受診には概ね不便を感じない環境です。

子育て環境については、信州大学繊維学部のある学術都市として教育環境への意識が高い地域です。清明小学校区は特に子育て世帯に人気があります。保育園・幼稚園も市内に充実しており、待機児童問題も都市部ほど深刻ではありません。

■ 地元業者として感じる上田市右岸エリアの住みやすさのポイント

・盆地が小さいからこそ、何でも「すぐそこ」にある。

　スーパー・ドラッグストア・病院・学校・役所——生活に必要なものが車で10〜15分圏内に揃います。

・複数スーパーの価格競争が食費を下支えしている。

　5チェーン以上のスーパーが同じ商圏で競合しており、価格競争が日常的に働いています。